人気の鶏ハムのレシピを厳選してご紹介します！
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鶏ハムのレシピ
塩麹で作る☆鶏むね肉で、高級ハムの美味しさ。
｢塩麹特集｣で取り上げられたレシピ。塩麹で鶏むね肉を漬け込み、低温でじっくり焼上げました。旦那が「まるで高級ハムのような美味しさだね♪」と、絶賛していました調理時間：1時間以上費用：300円前後
しっとり鶏ハム(アイラップに入れてレンチンだけ。)
熱に強いアイラップはそのままレンチンできます！ 体温調理でしっとりさせたいのでワット数は必ず200w で。 究極に簡単。自分のダイエット用で定番にしてます調理時間：1時間以上費用：300円前後
サラダチキン⭐︎冷凍ストックの作り方
旦那の減量に作り置きしています！ サラダに乗せて食べてもそのままでも美味しいでよ（＾ν＾）調理時間：約10分費用：500円前後
しっとり☆サラダチキン
しっとりサラダ用チキン、巻かない鶏ハムです。調理時間：約30分費用：300円前後
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