説明：冷凍してある干物や魚の切り身など、グリルで簡単に美味しく解凍してからそのまま焼けます！味を損なわずふっくらと焼けるのでオススメです♪
材料： 冷凍魚の干物or切り身
調理時間：約10分
費用：100円以下