説明：野菜を切ってフライパンで煮込むだけ！ 洋風だけどご飯に合う！ パスタと合わせても◎ チーズをかけてオーブンで焼けばグラタン風にも◎
材料： 塩鮭,小松菜,玉ねぎ,☆牛乳,☆コンソメキューブ,ブラックペッパー
調理時間：約30分
費用：500円前後