説明：休日のお昼ご飯やパッと食べたいときに すぐできてうまうまな丼もの！ 包丁もまな板も火も使わない簡単調理 一人暮らしの方にもお薦め！
材料： ご飯,ちりめんじゃこ,卵,大葉,梅干し,ごま油,醤油,ごま
調理時間：5分以内
費用：100円以下