節約ヘルシー♪オムキャベもやし 卵料理 オムレツ~レシピ料理情報
卵料理 オムレツ 節約ヘルシー♪オムキャベもやし
節約ヘルシー♪オムキャベもやし
★レシピ情報★
説明:
もやしでカサ増ししたキャベツをレンチンしてから卵で巻きました。野菜を油で炒めないから簡単&ヘルシー♪「ちょっとしたコツ」で、中の野菜もバラけず食べやすいです♪
材料:
キャベツ,もやし,塩コショー,卵,サラダ油,お好みソース,マヨネーズ,青のり
調理時間:
約10分
費用:
100円以下
レシピ詳細
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