説明：シャキッとした歯ごたえが美味しさ倍増の秘訣かも？フライパン一つですぐできる簡単作り置きおかず。あと一品って時やお弁当のすき間に、おつまみにもどうぞ！
材料： レンコン,にんにく,白ごま,オリーブオイル,岩塩,醤油
調理時間：約10分
費用：100円以下