説明：淡白な白身の鱈はホワイトソースとの相性もばっちりです♪
材料： たら,ほうれん草,しめじ,玉ねぎ,牛乳,水,小麦粉,小麦粉(たらにまぶす用),固形コンソメ,バター,オリーブオイル,塩こしょう
調理時間：約30分
費用：指定なし