説明：普段家にある牛乳で代用できます♪ ゴーヤの代わりに茄子、海老、等など、色々と好きな食材で♪
材料： 鶏もも肉（胸でもＯＫ）,玉ねぎ,ゴーヤ（あれば）,グリーンカレーペースト,牛乳,砂糖,ナンプラー（なければ醤油）,塩
調理時間：約15分
費用：300円前後