説明：マカロニ　えび　鶏肉が入った定番のグラタンにおからパウダーを使ったグラタンです。 ドリアにしても美味しいよ☆
材料： 鶏肉（モモと胸肉）,玉ねぎ,ムキエビ,ブロッコリー,塩　コショウ,おからパウダー,豆乳,コンソメ（顆粒）,とろけるチーズ,パン粉（どちらでも）,粉チーズ
調理時間：約30分
費用：300円前後